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자기관리 - 운동처방

[ 2011-06-20 13:13:10 ]

관리자

조회수: 973

부공모 지원사업 "세상밖으로" - 자기관리 프로그램으로 운동처방을 통한 나에게 맞는 운동방법에 대한 교육이 있었습니다.

서구보건소에 방문하여 체지방 검사등을 통해 자신에게 알맞은 운동방법을 알고 실시해보는 시간을 가졌습니다.

나에게 맞은 운동방법으로 꾸준히 운동하여 건강한 생활을 할 수 있도록 노력해야겠습니다.

091219 <경마공원>

091205<교육복지 - 점프관람>

091121<교육복지 - 농구관람>

091212 자람교실<태종대 - 등산>

091128-<자람교실-미디어체험>

091114 <자람교실 - 장산>

091111남항파출소

091107 반딧불

091031 서부산세무서 나누리회

091024 자람교실<농촌체험>

091021 교육복지투자사업<수산물도매시장 견학>

091017 교보생명 다솜이 봉사단

091014 남항파출소

091010자람교실<울산테마식물수목원체험>

091010 자람교실<뱀체험>

091010 자람교실<토피어리체험>

송편만들기~

0926 <자람교실>자원봉사 한마음 체육대회

0929 농수산물 유통공사 부산울산지사

0925 서부산세무서

교육복지멘토링 9월 현장체험학습

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